こんにちは！ 「乳・小麦・卵」の食物アレルギーをもつ 現役大学生@ハルキです！ 今回は、 「ごはんがとまらない！ 旨辛！スンドゥブ！」 のレシピをご紹介します！！ 皆さん、「スンドゥブ」ってご存じですか？ 今回はキムチで作る 簡単「スンドゥブ」の作…

こんにちわ！ 「乳・小麦・卵」の食物アレルギーをもつ 現役大学生＠ハルキです！ 手間？そんなのまったくない！ 「かんたん！爆速！棒棒鶏」 の作り方をご紹介します！ 「もう今日は疲れた、料理したくない！」 「フライパン洗うのめんどくさい」 その気持…

こんにちわ！ 「乳・小麦・卵」の食物アレルギーをもつ 現役大学生＠ハルキです！ 僕が日頃 投稿しているレシピ どうやって考えていると思いますか？ 実はほとんどが創作料理 なのです。 そこで今回の記事では、 「食物アレルギー対応 レシピの作り方！ 創作…

こんにちわ！ 「乳・小麦・卵」の食物アレルギーをもつ 現役大学生＠ハルキです！ 食物アレルギーをもつお子さんを育てる上で、 食物アレルギーを抱えて生活する上で 最も大切で、必要ともゆえるのが 「原材料の確認」 です。 食物アレルギーをもつ人にとっ…